Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
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89,4 kg
Perdidos até agora: 15,0 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1121 kcal
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Líp: 53,93g | Prot: 59,49g | Carbs : 112,75g.
Pequeno Almoço: Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Grandy Oats Classic Granola. Almoço: Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), Peanut Butter. Jantar: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Beef, Potatoes and Vegetables (Mixture). Snacks/Outros: Tortilla Corn Chips. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ednajohnson
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