Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2021
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80,8 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1654 kcal
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Líp: 76,69g | Prot: 71,40g | Carbs : 168,49g.
Pequeno Almoço: Puregg Simply Egg Whites, Dairy Farmers Skim Milk, Egg (Whole) . Almoço: Olive Oil , Avocado, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Coles Sour Cream. Jantar: Nonna’s pizza. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Comentários
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Histórico de Peso de Addster181
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