Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
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90,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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956 kcal
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Líp: 31,66g | Prot: 29,71g | Carbs : 138,82g.
Pequeno Almoço: セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, エスビー なっとくのハヤシ, ご飯, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml), ミツカン リンゴ酢. Almoço: セブンイレブン ごろごろ野菜とソーセージのポトフ, イオン 食パン5枚切り, ライフ オニオンサラダ. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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