Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2013
|
82,1 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1456 kcal
|
Líp: 53,07g | Prot: 43,69g | Carbs : 214,06g.
Pequeno Almoço: Velle Овсяный Велле Питьевой (Вишня), 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Ашан Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Банан, 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Зеленый Чай, Красные Помидоры (Консервированные), Селедка, Картофельное Пюре. Jantar: С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Макдоналдс Капучино, Кофе Хауз Чизкейк "Сырный Мусс". mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andrey_id
|