Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2021
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2492 kcal
|
Líp: 101,18g | Prot: 116,43g | Carbs : 259,47g.
Pequeno Almoço: Чебаркульская Птица Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Мистраль Гречка Отварная, Кофе Якобс молотый латте. Almoço: Картошка с мясом от Ноташи. Jantar: Хлеб, Каша рисовая от Ноташи, Перловка Отварная, Партия Еды Рассольник с Курицей. Snacks/Outros: William Lawson's Виски, Пепси Пепси, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de naty)
|