Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2021
|
50,6 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2182 kcal
|
Líp: 87,21g | Prot: 125,01g | Carbs : 156,19g.
Pequeno Almoço: Zero Низкокалорийный Джем Апельсин , не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Bombbar Протеиновые Блины, Слобода Масло Подсолнечное. Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Kalamata Гранатовый Соус , Мистраль Киноа Микс, Лента Индейка в Соевом Соусе , Метро Креветка Свежемороженая без Головы, Artfruit Авокадо ХАСС, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе. Jantar: Crispy Малиновый Сбитень, Crispy Pizza Пицца с Брискетом. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dasha_sportlife
|