Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2021
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56,5 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1815 kcal
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Líp: 76,33g | Prot: 73,62g | Carbs : 215,85g.
Pequeno Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, KFC Crispy Strip, KFC Spaghetti Deluxe, Ubi Jalar (Manis), MEG Keju Slice. Almoço: Campina Lu Ve Litee Green Tea Ice Cream, Pop Ice Pop Ice, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Puyuh, Tahu Kukus, Tumis Kangkung. Jantar: Air, Nissin Walens Choco Soes, Tahu Goreng, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Kokita Sambal Terasi, Tomat Merah, Kubis, Ubi Jalar (Manis). mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vitriratu14
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