Ciclu
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98 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1572 kcal
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Líp: 89,59g | Prot: 51,91g | Carbs : 138,53g.
Pequeno Almoço: Pflanzenöl, Gurke (Geschält), Tomaten, Weiße Champignons (Gebraten), Omelett oder Rührei. Almoço: Schweinehackfleisch, Pottkieker Weißkohl-Eintopf mit Schweinefleisch. Jantar: Eierwaffeln. Snacks/Outros: Gutes Land Gouda . mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Teigen99
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