Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2021
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
903 kcal
|
Líp: 29,84g | Prot: 36,47g | Carbs : 122,67g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Самбери Хлеб Цельнозерновой на Закваске с Клюквой, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, ВкусВилл Пирог Цветаевский с Малиной. Almoço: Самбери Хлеб Цельнозерновой на Закваске с Клюквой, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Snacks/Outros: Окей Груша Конференс. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andlenvol
|