Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2021
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97,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Líp: 56,68g | Prot: 102,78g | Carbs : 66,90g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Traveler's Coffee Шакшука, Maxler Протеин Pro Blend. Almoço: Куриная Грудка на Гриле, Вареное Яйцо, Гороховое Пюре. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de all capone
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