Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2021
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2659 kcal
|
Líp: 109,42g | Prot: 141,07g | Carbs : 286,77g.
Pequeno Almoço: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Dolce Granto Сыр Пармезан. Almoço: Перекресток Багет Фитнес, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Мясная Лавка Грудка, Огурец (с Кожурой), Дикий Рис (Вареный). Jantar: Nestle Кит Кат Dark, Родные Просторы Сочник с Творогом. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de masha19981
|