Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2021
|
99,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1206 kcal
|
Líp: 32,77g | Prot: 81,00g | Carbs : 145,45g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Хурма Сушеная, Noris Икра Трески Пробойная, Белый Кит Тарталетки, Сарафаново Молоко 2,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Столовый Подовый, Пятерочка Банан, Яйцо, Кудесница Мука Кукурузная, Гарнец Рисовая Мука, Noris Икра Трески Пробойная. Almoço: Капуста Тушеная без Масла. Jantar: Печень Говяжья, Каждый День Сметана 15%, Куриная Печень. Snacks/Outros: Био Баланс Кефирный 1%, Мандарины, Ичалки Сыр Диетический 27%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Inessa1107
|