|
Bentar lagi udah turun 20 kg... huwaaa...
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1721 kcal
|
Líp: 52,15g | Prot: 125,08g | Carbs : 182,80g.
Pequeno Almoço: Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Beef, Cooked Rice. Jantar: Chicken Stir Fry, Chicken Breast, SuperIndo Bihun Vermicelli, Rose Brand Bihun Goreng. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Caramelade
|