Stepped on a few times to make sure.
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1653 kcal
|
Líp: 98,77g | Prot: 53,38g | Carbs : 150,91g.
Pequeno Almoço: Walnuts, Bananas. Almoço: Calavo Avocado, Trader Joe's Greek Yogurt Nonfat Plain, DiGiorno Shaved Parmesan Cheese, Blueberries , Dole Snap Peas, Trader Joe's Multigrain & Flaxseed Water Crackers, Artichokes (Globe or French, Unprepared, Frozen) . Jantar: Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Strawberries , Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Greek Salad. Snacks/Outros: Peloponnese Kalamata Olives, Buttered Popcorn Popped in Oil. mais...
|
A Perder 6,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Danana
|