Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2021
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117,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 29,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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480 kcal
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Líp: 18,85g | Prot: 23,42g | Carbs : 54,72g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Морковь, Капуста Белокочанная, Кофе с Молоком, Красная Икра Икра Кеты. Almoço: Рис с Овощами, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de vilenairinkina
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