Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2021
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72,4 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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602 kcal
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Líp: 17,83g | Prot: 41,09g | Carbs : 71,00g.
Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Banana Nanica. Jantar: Café com Leite e Açúcar, Tapioca, Sadia Mussarela. Snacks/Outros: Estrogonofe de Frango, Batata Doce. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adriana Gomes2
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