Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2021
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1281 kcal
|
Líp: 20,93g | Prot: 48,07g | Carbs : 230,56g.
Pequeno Almoço: Chia Seed, Belimbing, Lemon, Sari Roti Roti Gandum, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium Rasa Cokelat, Pisang. Almoço: La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce. Jantar: Sambal Goreng, Bubur oatmeal. Snacks/Outros: Rengginang, Belimbing, Vegeta Vegeta. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aphinenxthea
|