Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2021
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1129 kcal
|
Líp: 55,81g | Prot: 49,15g | Carbs : 108,19g.
Pequeno Almoço: 7-11 楓糖腰果, 牛奶, 草莓, 藍莓, 肉桂甜麵包加糖霜, 馬修嚴選 草莓優格. Jantar: 鴨蛋, 統一 牛奶多多, 燙青菜, 拿坡里 炸雞腿. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de akitsueee
|