Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2021
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77 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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694 kcal
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Líp: 17,56g | Prot: 21,06g | Carbs : 115,33g.
Pequeno Almoço: Sayur Asem, Tempe Goreng, Nasi Putih. Jantar: Sayur Asem, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Nissin Gabin Milk. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de adindah.
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