Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2021
|
98,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1160 kcal
|
Líp: 67,87g | Prot: 39,62g | Carbs : 102,73g.
Pequeno Almoço: Weiße Champignons (Gebraten), Omelett oder Rührei mit Käse. Almoço: Buttercremetorte. Jantar: Penny To Go Premium Feldsalat mit Speck und Zwiebeln . Snacks/Outros: Blaubeeren, Joghurt, Honig, Schafskäse. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Teigen99
|