Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2021
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94,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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955 kcal
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Líp: 21,24g | Prot: 53,01g | Carbs : 140,80g.
Pequeno Almoço: Gekochtes Ei, Filinchen Vollkorn, Schwartau Bittere Orangenmarmelade. Almoço: Rama Cremefine 7%, Magerquark, Pellkartoffeln. Jantar: Cocktailtomaten, Vitakrone Käsesalat , Metzgerfrisch Deutsches Corned Beef, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornbrot. Snacks/Outros: Ehrmann High Protein Pudding, Apfelsinen. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaenseliese
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