Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2021
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95 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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933 kcal
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Líp: 33,47g | Prot: 37,53g | Carbs : 122,76g.
Pequeno Almoço: Gekochtes Ei, Filinchen Vollkorn, Schwartau Bittere Orangenmarmelade. Almoço: Spiegelei, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Feinkost Dittmann Soleier, Milram Burlander 30%, Vollkornbrot, Vitakrone Käsesalat, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Snacks/Outros: Clementinen, Banane. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaenseliese
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