Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2021
|
96,2 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 31,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1652 kcal
|
Líp: 90,28g | Prot: 107,25g | Carbs : 101,04g.
Pequeno Almoço: Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Черемушки Хлеб Зерновик, Омлет Пуляр. Almoço: Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой, Милкавита Сыр Пармезан Делюкс, Barilla Макароны Отварные. Jantar: Щедрые Особые Хлебцы с Паприкой и Чили, Vici Мидии Маринованные Копченые в Масле, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kuzya_434
|