Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2021
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67,1 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1913 kcal
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Líp: 117,14g | Prot: 151,65g | Carbs : 81,12g.
Pequeno Almoço: Milfina Butter, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst. Almoço: Ja! Bauchspeck Geräuchert, Hähnchenbrust Fleisch, Aldi Paprika Rot, Milfina Butter. Jantar: DM Bio Erdnussmus, Marmorkuchen. Snacks/Outros: Bonduelle Gold Mais, Edeka Arganöl, Alpro Skyr Style ohne Zucker, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert). mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de schnuffelpuffel#1
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