Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2021
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112,6 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1401 kcal
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Líp: 56,34g | Prot: 72,84g | Carbs : 164,03g.
Almoço: Tam Buğday Ekmeği, Dardanel Ton Klasik, Domatesler, Sarı Tatlı Mısır. Jantar: Kavurma, Mercimek Çorbası, Salçalı Makarna, Beypazarı Maden Suyu, Yaprak Sarma. Snacks/Outros: Elma. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de enes666
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