Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2021
|
80,3 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
825 kcal
|
Líp: 27,40g | Prot: 40,23g | Carbs : 108,89g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Мёд, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Almoço: Зеленый Чай, Хлеб, Печень Свиная, Гречка. Jantar: Авида Кефир 1%, Зеленый Чай, Капуста Тушеная без Масла, 365 Дней Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Микаелло Ореховый Блюз с Инжиром в Шоколадной Глазури. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leo303
|