Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2021
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53 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1095 kcal
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Líp: 42,73g | Prot: 60,45g | Carbs : 115,69g.
Pequeno Almoço: White Flour, Zefir, Sweet Cherries , Tangerines (Mandarin Oranges), Tesco Medium Eggs, Cottage Cheese . Almoço: Spinach , Sainsbury's Macaroni Cheese . Jantar: Nature Valley Oats & Honey Crunchy Granola Bars, Egg. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alinutabejan
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