Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2021
|
97,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 27,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1227 kcal
|
Líp: 43,78g | Prot: 74,43g | Carbs : 139,22g.
Pequeno Almoço: Сыр Голландский, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Almoço: Куриный суп. Jantar: Жареное Яйцо без Жира, Цветная Капуста, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Outros: Шоколадные Вафли, Апельсин, Курага, Магнит Грейпфрут. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kati1402
|