Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2021
|
100,0 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
626 kcal
|
Líp: 36,49g | Prot: 43,76g | Carbs : 31,61g.
Almoço: Lentil Soup, Chicken Thigh. Snacks/Outros: Great Value Mixed Nuts. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Les Girth
|