Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2021
|
92,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 28,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Líp: 25,97g | Prot: 64,76g | Carbs : 232,87g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Tapioca Tapioca, Ovo Frito. Almoço: Milho, Repolho, Purê de Abóbora, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Outros: Suco de Abacaxi com Hortelã, Nolasco Goiabada, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Paula Nikkieb
|