Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2021
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1184 kcal
|
Líp: 56,37g | Prot: 90,55g | Carbs : 79,04g.
Pequeno Almoço: Ламбер Сыр Ламбер 50%, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Данон Творог Мягкий 5%. Almoço: ВкусВилл Лечо в Томатном Соусе, Курица с Овощами. Jantar: Индилайт Филе Бедра Индейки, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar. Snacks/Outros: Now Псиллиум, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, ВкусВилл Творог 9%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ALLA ALISAI
|