Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2013
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73,0 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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395 kcal
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Líp: 7,89g | Prot: 11,55g | Carbs : 72,85g.
Pequeno Almoço: Bananas, International Delight Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Sweet'N Low Sweet'n Low, Instant Coffee (made from Powdered), Slim Rite (Kroger) Slim-Rite Milk Chocolate (Kroger). Snacks/Outros: Halls Defense Supplement Drops, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Tall), Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Creamer. mais...
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A Ganhar 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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