Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2021
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1276 kcal
|
Líp: 59,02g | Prot: 65,01g | Carbs : 122,53g.
Pequeno Almoço: Юбилейное Печенье Традиционное , Сыр Тильзитер, Яйцо (Целое), Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. Almoço: Акконд Нямик, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Макфа Спиральки. Jantar: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Котлеты из щуки. Snacks/Outros: Миндаль Миндаль. mais...
|
A Ganhar 4,6 kg por Semana
|
 Comentários
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
31 jan 21 por membro: жирррррррр
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ann8917
|