Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2013
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66,6 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1436 kcal
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Líp: 43,93g | Prot: 149,76g | Carbs : 108,66g.
Pequeno Almoço: Molico Leite Desnatado, Omelete. Almoço: Peito de Frango. Jantar: Bolo de Fubá, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Itambé Leite Desnatado. Snacks/Outros: Farelo de Aveia, Molico Leite Desnatado, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi, Iogurte Natural (Leite Desnatado). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dremattozo
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