Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2021
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74 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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937 kcal
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Líp: 40,66g | Prot: 86,34g | Carbs : 54,84g.
Pequeno Almoço: Lor Peyniri, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Almoço: Migros Ton Balığı, Kırmızı Mercimek Çorbası. Jantar: Kuzu Pirzola. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de onurakyurek88
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