Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1123 kcal
|
Líp: 36,54g | Prot: 83,32g | Carbs : 102,24g.
Pequeno Almoço: Бельгийские Вафли, Брест Литовск Сыр Голландский, Перекресток Мини Чиабатта, Шоколадный Тирамису. Almoço: Дикси Кабачок, Green Label Лапша Гречневая Соба, Наггетсы.:. Jantar: Меридиан Мидии в Рассоле, Большая Кружка Сметана 15%, Яичный Желток, Яичный Белок. Snacks/Outros: Лента Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lyudmilazgardan
|