Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2021
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1849 kcal
|
Líp: 63,67g | Prot: 100,70g | Carbs : 212,18g.
Pequeno Almoço: Творожная запеканка, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Толстолобик, Картофель Отварной. Jantar: Магнит Банан, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Грецкие Орехи, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Милка Choco Wafer . Snacks/Outros: АО Тандер Яблоко, Coffeeport Печенье Шоколадное, Кофе Латте. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Агент Ёрш
|