Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2021
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1604 kcal
|
Líp: 96,83g | Prot: 64,73g | Carbs : 122,24g.
Pequeno Almoço: Чай Несладкий, Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Бурже Хлеб Цельнозерновой. Almoço: Чай Несладкий, Квашеная Капуста, Пиканта Фасоль Печёная с Баклажанами, Звениговский Шашлык из Свинины. Jantar: Зеленый Чай, Яблоко Айдаред, Молком Греческий Йогурт Натуральный, Ого Отруби Ржаные, Миндаль Миндаль. Snacks/Outros: Мандарины. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|