|
89,85. -50 грамм.
|
89,8 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 26 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1979 kcal
|
Líp: 77,71g | Prot: 131,68g | Carbs : 190,52g.
Pequeno Almoço: Беседа Хрустящие Палочки с Начинкой со Вкусом Шоколада, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Любятово Подушечки Молочные. Almoço: Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Пятерочка Киви, Polar Минтай Филе Порционное, Огурец (с Кожурой), От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Пятерочка Груша Конференция. Jantar: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Сырники, Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mariya Sunshine
|