smashed my goal. now I'm going to set myself a new one. 5kg loss in a month. I can do this 💪💪💪💪
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75 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1063 kcal
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Líp: 25,43g | Prot: 85,69g | Carbs : 113,86g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk, Coffee with Milk, Bulk Powders Vegan Protein Powder. Almoço: Spaghetti Bolognese. Jantar: Waitrose Vegan Chilli with Soya Mince & Rice. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
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Histórico de Peso de josh93123
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