Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2021
|
64 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1225 kcal
|
Líp: 62,42g | Prot: 41,29g | Carbs : 145,32g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Красной Икрой. Almoço: Сыр Российский, Картошка Вареная, Макароны по Флотски. Jantar: Селедка под Шубой. Snacks/Outros: Кефир 2,5%, Апельсин, Кекс, Каравай-СВ Вертута Домашняя с Брынзой, Чай с Сахаром. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vrtafratova
|