Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2021
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78,8 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1662 kcal
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Líp: 70,86g | Prot: 46,14g | Carbs : 213,90g.
Pequeno Almoço: Helva, Haşlanmış Yumurta, Kaşarlı Tost. Jantar: Nohut Yemeği, Pirinç Pilavı. Snacks/Outros: Nestle 1927 Fındıklı Gofret, Tadım Sarı Leblebi, Yoğurt, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz). mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de miskime
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