Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2021
|
66 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1451 kcal
|
Líp: 75,08g | Prot: 76,80g | Carbs : 119,14g.
Pequeno Almoço: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Ламбер Сыр Ламбер, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо. Almoço: Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Свекла Вареная, Гречка, SPAR Салат Мимоза. Jantar: SPAR Салат Мимоза. Snacks/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский. mais...
|
A Ganhar 1,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de энгельситка
|