Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2021
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111,1 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 31,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1636 kcal
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Líp: 77,03g | Prot: 131,30g | Carbs : 120,49g.
Pequeno Almoço: Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Cauliflower, Broccoli, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Almoço: Hill Country Fare Zesty French Style Dressing, Hill Country Fare Ranch Dressing, Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Boiled Egg, Publix Boneless Skinless Chicken Thighs, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Cucumber (with Peel), Broccoli, Ritz Whole Wheat Crackers. Jantar: Bob's Red Mill Organic High Fiber Coconut Flour, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Winn-Dixie Zucchini, HEB Low Sodium Bacon , Sweet Baby Ray's Honey Barbecue Sauce, Publix Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Outros: Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Trader Joe's Mochi, HEB Chicharrones Pork Cracklins, Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de heatherhinojosa
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