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sigh, its a losing battle
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95,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1307 kcal
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Líp: 51,15g | Prot: 72,68g | Carbs : 145,80g.
Pequeno Almoço: Bon Appetit Cream Cheese Cake, Sesam Knackebrod, Vitamine, Cherry Tomatoes, Leidingwater. Almoço: Magere Kwark Vanille-Perzik. Jantar: AH Maaltijdsalade Gegrilde Kip, Scharrelei, Tomatoes. Snacks/Outros: Bananas. mais...
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2840 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Lento) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de puhpine
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