Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2021
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112,6 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg .
Ainda faltam: 33,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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663 kcal
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Líp: 33,63g | Prot: 62,43g | Carbs : 26,84g.
Pequeno Almoço: Hood Fat Free Country Creamer, Starbucks Coffee. Almoço: Zucchini, Summer Squash, Albertsons Sweet Relish, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Lettuce, Ken's Steak House Lite Creamy Caesar Dressing, Cherry Tomatoes, Great Value Green Olives with Pimento, Treasure Cave Crumbled Gorgonzola Cheese, Whole Foods Market Wild Caught Sockeye Salmon Filets. Snacks/Outros: BSN Isoburn. mais...
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625 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Snow removal - 1 hora, Apple Health - 22 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de camwyatt
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