Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2021
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106,0 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg .
Ainda faltam: 18,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2784 kcal
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Líp: 98,49g | Prot: 165,33g | Carbs : 280,31g.
Pequeno Almoço: Evolve Protein & Greens Drink - Carrot Lemon Ginger Flavor, Orgain Strawberries & Cream Nutritional Shake. Almoço: Owyn Elite Pro Protein Drink Chocolate, Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar. Jantar: Beer, Marie Callender's Sweet Potato Casserole, Baked Beans , Beef Brisket, Texas Roadhouse BBQ Ribs, Evolve Trail Mix Protein Bar. Snacks/Outros: Smarty Pants Smarty Pants Vitamins. mais...
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A Ganhar 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrCalifornia
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