Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2021
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68,8 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 3,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1034 kcal
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Líp: 32,60g | Prot: 47,80g | Carbs : 121,11g.
Pequeno Almoço: Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Del Monte Avocado, Simply Nature Sly Red’s Seeded Ancient Grain Bread. Almoço: Del Taco Bean & Cheese Green Burrito. Jantar: Flour Tortilla, Broccoli , Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese. Snacks/Outros: Bonne Maman Strawberry Preserves, Simply Nature Organic Creamy Peanut Butter. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
01 fev 21 por membro: Augusta888
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01 fev 21 por membro: 4better
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You’re welcome! Keep up the good work! 😉
01 fev 21 por membro: Augusta888
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Histórico de Peso de 4better
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