Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2021
|
92,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1362 kcal
|
Líp: 41,42g | Prot: 72,90g | Carbs : 176,15g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almoço: Макфа Цельнозерновые Макароны, Простоквашино Сметана 15%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Outros: Помидоры, Кефир 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Банан. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
 Comentários
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
01 fev 21 por membro: жирррррррр
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de naida.utsumieva
|