Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2021
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65 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1060 kcal
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Líp: 48,58g | Prot: 31,97g | Carbs : 131,32g.
Pequeno Almoço: Şekersiz Çay, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Çedar Peyniri, Aknaz Krem Peynir , Portakal, Nimet Lavaş. Jantar: Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Ceviz, Badem, Cevizli Sucuk. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gülperi k
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